¡Dulces saludos! Hoy les traemos un pan integral con semillas de amapola muy nutritivo que seguro gustará a muchos. Las semillas de amapola se recomiendan porque son fuente de calcio, hierro y vitamina A y tienen un efecto antioxidante. Además contribuyen a calmar el sistema nervioso y reducir el estrés de manera natural, y son de fácil digestión, pero controlando no exceder en su consumo. Esto, unido a la harina integral, hace que obtengamos un pan integral beneficioso para el organismo, ¿quién puede resistirse a probarlo?
